¿Cómo superar la incertidumbre durante el confinamiento? Hemos pasado por un confinamiento muy largo y restrictivo en marzo y abril y un verano en el que sí, hemos recuperado libertades, pero nada está siendo igual que otros años. Ahora que [...]
La importancia de reconocer la ansiedad Se habla mucho de problemas de ansiedad, a veces incluso cuando se están tratando algunos síntomas físicos como problemas de piel, insomnio, fatiga o dolores musculares. Cuando se descarta su origen físico se suelen [...]
¿Cómo consigo estar siempre feliz? Hoy en día es muy común encontrar miles de imágenes, páginas de Internet o incluso personas que nos dan el mismo consejo: ¡Sé feliz! ¡No estés triste! Como si fuese tan fácil alcanzar la felicidad… [...]
¿Cuál es la función del psicólogo y cuál NO? Actualmente no se tiene muy clara cuál es la figura del psicólogo ni para qué sirve. Esto lleva a que se le confunda fácilmente con otros profesionales de los ámbitos social [...]
